Co niszczy efekt wybielania?

Partner PTS

Jak prawidłowo pielęgnować zęby po zabiegu wybielania? Czym kierować się przy wyborze odpowiednich produktów? I jakie są zasady „białej diety”? O tym wszystkim opowiada dyplomowana higienistka stomatologiczna – Aneta Kubisztal.

Jakie czynniki mogą zniszczyć efekt wybielania? 

Aneta Kubisztal, dyplomowana higienistka stomatologiczna: Efekt wybielania można zaprzepaścić wtedy, gdy pacjent nie będzie stosował się do zaleceń stomatologa lub higienistki, która wykonywała zabieg. Od trzech do siedmiu dni, zależne od różnicy preparatu jakim były wybielane zęby, po zabiegu należy przestrzegać zasad tzw. „białej diety” oraz w odpowiedni sposób pielęgnować i oczyszczać jamę ustną.

W przypadku diety ważne jest to, aby unikać produktów barwiących, takich jak np. kawa, herbata, aronia, buraczki, czerwone wino, curry czy kurkuma. Nie wolno też palić papierosów, które powodują żółknięcie zębów. Wszystko, co może w jakikolwiek sposób zabarwić zęby trzeba bezwzględnie odstawić.

Po upływie tygodnia można powoli rozszerzać dietę. Ja jednak sugeruję pacjentom, żeby, zawsze po zjedzeniu lub wypiciu czegoś barwiącego, przepłukali usta pianką, płukanką albo chociażby wodą.To jest taki czas kiedy kolor ulega stabilizacji. Efekt wybielania należy również stale wspierać za pomocą odpowiednio dobranych produktów – pasty, szczoteczki, płukanki czy nici dentystycznej.

Dlaczego tej tzw. „białej diety” trzeba restrykcyjnie przestrzegać przez 7 dni?

Dzieje się tak dlatego, że podczas zabiegu wybielania następuje tzw. wytrawianie szkliwa. W konsekwencji szkliwo jest odwodnione, lekko wysuszone i jest wtedy bardziej podatne na „chwytanie” kolorów z mocno barwiących produktów. Po wybielaniu należy więc dać szkliwu czas, aby mogło wrócić do stanu nawodnienia sprzed zabiegu. W tym czasie stabilizuje się też biały odcień szkliwa.

Gdy szkliwo wróci do pierwotnego stanu nawodnienia – nie będzie tak bardzo podatne. Przyjmuje się, że trwa to około 7 dni. Jednak nawet po upływie tego zaleconego czasu warto ograniczyć ilości barwiących produktów w diecie dla utrzymania  długotrwałego utrzymania  ładnej  bieli zębów.

W jaki sposób pielęgnować zęby po zabiegu wybielania?

Bardzo ważne jest regularne szczotkowanie, które powinno wykonywać się co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Jeśli mamy możliwość szczotkować zęby po posiłku, w trakcie dnia – również należy to robić. Warto zaopatrzyć się również w produkty takie jak pianka czy płukanka.

Ważna jest również szczoteczka o delikatnym włóknie oraz nić dentystyczna. Nie możemy się spodziewać spektakularnych efektów jeśli będziemy zajmować się tylko wierzchnimi powierzchniami zębów i zaniedbamy przestrzenie międzyzębowe, w których będzie zbierał się osad.

Dodatkowo, rekomenduję, aby regularnie raz na pół roku zgłosić się do gabinetu higienistki stomatologicznej na profesjonalne oczyszczenie z zalegających złogów, czyli na scaling i piaskowanie zębów z osadów, z którymi sami nie poradzimy sobie w domu. Polega on na oczyszczaniu zębów z kamienia, i przebarwień.

Niektórzy pacjenci po jakimś czasie zauważają, że zęby wracają do koloru sprzed wybielania. Wynika to z dwóch czynników. Po pierwsze: oczy przyzwyczajają się do bieli. Poza tym, pacjenci nie zawsze używają odpowiednich produktów do oczyszczania jamy ustnej, a w ich diecie znajdują się produkty barwiące. W konsekwencji, osad zaczyna odkładać się na zębach. Dlatego piaskowanie jest idealnym zabiegiem, który sprawi, że zęby będą bielsze i odświeżone.

Czy to, jaki efekt wybielania możemy osiągnąć, zależy tylko od wybranej metody czy również od koloru naszych zębów?

Jak najbardziej. Efekt wybielania zależy również od budowy szkliwa. Niektórzy pacjenci mają cieńsze szkliwo, bardziej przezierne, co oznacza, że u nich bardziej prześwituje zębina koloru żółtego. Genetyka, budowa zębów jest również bardzo ważna.

Trzeba też pamiętać, że kondycja i odcień zębów zmieniają się również z wiekiem. Na kondycję, ale również odcień zębów, mają wpływ choroby oraz leki, jakie przyjmujemy. W przypadkach niedorozwoju szkliwa czy fluorozy mamy do czynienia z nieprawidłową budową szkliwa i zmienionym kolorem zębów. Niekorzystnie na zęby działa również zażywanie tetracykliny w wieku dziecięcym.

Co jaki czas można bezpiecznie powtarzać  zabieg wybielania?

To zależy od stężenia preparatów używanych do zabiegu. Jeśli jest to preparat o wysokim stężeniu np. 40%, sugeruję dłuższe przerwy. Jeśli zaś mamy produkt o stężeniu np. 16% to zabieg można powtarzać nawet przy każdej higienizacji, czyli co pół roku.

Wielu z nas uważa, że wybielanie można wykonać tylko w gabinecie u stomatologa. 

Można też skorzystać z usług higienistek stomatologicznych, to kompetentne i szkolone w tym kierunku osoby, które przeprowadzają również zabiegi wybielania. Zanim jednak do tego dojdzie, trzeba zakwalifikować zęby do tego zabiegu.

Muszą być one wyleczone, oczyszczone z osadów nazębnych i kamienia. Trzeba je dokładnie obejrzeć i stwierdzić gdzie są odbudowy protetyczne, i gdzie wypełnienia kompozytowe. To jest bardzo istotne, ponieważ wybiela się tylko tkanka zębów, a wszystkie pozostałe komponenty już nie. Przed zabiegiem należy pacjenta o tym poinformować. Bardzo istotny jest tu przedni odcinek uzębienia. Może się zdarzyć, że po zabiegu wybielania będzie konieczność wymiany plomby, która widocznie odbiega kolorem od zęba.

Wspomniała Pani o również o odpowiednich produktach. Jak wybrać takie, które pozwolą cieszyć się białymi zębami na dłużej? 

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na skład. Warto sięgać po produkty bez agresywnych składników ścierających, chlorheksydyny, triklosanu, laurylosiarczanu sodu, sacharyny i innych szkodliwych substancji słodzących czy pieniących. Po zabiegu wybielania sugerowałabym używać pasty SPLAT Wonder White, która dzięki dzięki enzymom z owoców figowca, ekstraktów z ananasa działa antyosadowo. Pozostawia więc szkliwo wyjątkowo lśniącym i gładkim, naturalnie je wybiela i poleruje.

Osobom po zabiegu wybielania polecam również pastę SPLAT Black Lotos. Jest bardzo przyjemną pastą w użyciu i smakuje jak jaśminowa herbata. W składzie ma węgiel bambusowy, który skutecznie oczyszcza zęby z przebarwień, redukuje płytkę nazębną i działa antybakteryjnie.

Doskonałym produktem, zalecanym do podtrzymania efektu wybielania, jest również pasta SPLAT Extreme White. Zawiera ona m.in. ekstrakt z papai, polerujące okrąglone cząstki z krzemionki oraz unikalne mikrogranulki z nadtlenkiem karbamidu – to składnik stosowany w gabinetach do wybielania profesjonalnego, oczywiście w paście występuje w bezpiecznym stężeniu i świetnie pomaga w utrzymaniu efektu zabiegu.

Do kompletu dodałabym jeszcze szczoteczkę SPLAT Professional ULTRA WHITE, która działa na zasadzie podobnej do gumki do ścierania. Ma zaokrąglone czubki włókien, gwarantuje to bezpieczne szczotkowanie, gdyż ściera z naszego szkliwa osady, które tam powstały. Badania in vitro potwierdzają, że włókno pokryte gumą jest o 40% bardziej wydajne jeśli chodzi o usuwanie kamienia nazębnego niż zwykłe włókno.

Mówiła Pani też o płukance i piance, które sprawdzą się do higieny w tracie dnia. 

Tak, z płukanki można korzystać w trakcie dnia, najlepiej po każdym posiłku dla odświeżenia jamy ustnej oraz zneutralizowania bakterii . Dla pacjentów z zębami po zabiegach wybielania polecam płukankę SPLAT Professional WHITE PLUS. Jest ona wzbogacona o innowacyjny system LUCTATOL®. To kombinacja enzymów mlecznych (lektoferyny , laktoperooksydazy i oksydazy glukozy) z japońską lukrecją. Zapewnia on kompleksową ochronę jamy ustnej przed drobnoustrojami i aż o 96% zmniejsza ryzyko powstania płytki nazębnej. Dodatkowo, płukanka delikatnie wybiela i działa korzystnie na dziąsła.

Świetnym produktem jest również pianka SPLAT Express 2w1. Sprawdza się w użyciu między posiłkami lub gdy jesteśmy w pracy, na wyjeździe i potrzebujemy szybko odświeżyć jamę ustną. Działa bardzo dobrze, ponieważ luzuje płytkę bakteryjną, zabija bakterie i oczyszcza przestrzenie międzyzębowe. Ma inną konsystencję niż płukanka. Wystarczą dwa naciśnięcia dyfuzora, aby zaaplikować do ust odpowiednią ilość produktu. Następnie wystarczy przez kilkanaście sekund pobuforować pianką w ustach, a następnie wypluć. W tym czasie dotrze tam, gdzie trzeba, usunie resztki pokarmu i zapewni świeży oddech.

Ważnym elementem codziennej higieny jest również stosowanie nici dentystycznych. Ja polecam nić SPLAT Professional SILVER . Świetnie czyści trudno dostępne przestrzenie, a dzięki wyciągowi z mięty pieprzowej ma silne właściwości antybakteryjne. Ponadto, ogranicza rozwój drobnoustrojów odpowiedzialnych za powstawanie zmian próchniczych i nieświeżego oddechu. Systematyczna pielęgnacja odpowiednimi produktami również ma olbrzymi wpływ na to, jak długo utrzyma się efekt wybielania.