Opryszczka pospolita (potocznie „zimno”) jest bardzo często występującą infekcją wirusową, wywoływaną przez Herpes simplex virus (HSV). Przeważnie do zakażenia dochodzi już w dzieciństwie i niestety, choć wirus opryszczki może nie dawać żadnych objawów latami, pozostaje w organizmie już na zawsze. Co robić w razie wystąpienia opryszczki? Oto kilka wskazówek.

Przyczyny opryszczki

Wirus opryszczki występuje w dwóch postaciach – jako HSV-1, który powoduje opryszczkę warg i jamy ustnej, a także HSV-2, który wywołuje objawy w obrębie narządów płciowych. Od tej reguły są jednak wyjątki i może zdarzyć się odwrotnie. Do zakażenia dochodzi poprzez kontakt z wydzieliną z pęcherzyka, śliną, a także przez styczność z błonami śluzowymi i skórą.

Typowe sytuacje stwarzające ryzyko to pocałunki, dzielenie posiłku, picie z jednego naczynia. Chociaż prawdopodobieństwo zarażenia się od osoby, która nie ma objawów, jest bardzo niewielkie, dochodzi również do takich przypadków. Dlatego właśnie tak trudno jest ustrzec się przed zimnem. (1)

Objawy opryszczki

Opryszczka na ustach daje widoczne objawy mniej więcej tydzień po zakażeniu wirusem. Z początku jest to mrowienie, pieczenie, nadwrażliwość. Następnie, po 2–3 dniach pojawiają się drobne pęcherzyki z płynem. Kiedy pękają, w ich miejscach tworzą się nadżerki, jednak w ciągu kolejnych dni dochodzi do ich zagojenia, nawet bez zastosowania specjalistycznego leczenia.

Najcięższy przebieg ma opryszczka, która występuje po raz pierwszy, natomiast w przypadku wtórnych zakażeń objawy zwykle utrzymują się przez około 10–12 dni. Niestety, niektóre osoby mają dużą skłonność do nawrotów. Czynnikiem, który im sprzyja, jest obniżenie odporności. (1, 2)

Jak pozbyć się opryszczki w krótkim czasie?

Ze względu na nieestetyczny wygląd wykwitów warto znać sposób na opryszczkę, który przyspieszy jej gojenie oraz zmniejszy bolesność. W aptekach dostępne są różnego rodzaju plastry na opryszczkę, które działają łagodząco i jednocześnie maskują zmiany. Można również sięgnąć po antywirusowe leki na opryszczkę, takie jak acyklowir, z powodzeniem stosowana jest też maść cynkowa.

Chociaż leczenie opryszczki wargowej pod okiem lekarza nie jest konieczne, to rozległe zmiany, objawy ogólne (gorączka, bóle mięśni, rozbicie) lub dodatkowe czynniki ryzyka powikłań (upośledzenie odporności, ciężkie choroby skóry lub inne przewlekłe schorzenia) powinny skłonić do konsultacji ze specjalistą. (1, 2)

Domowe sposoby na opryszczkę – jak zapobiegać zakażeniom?

Ze względu na częste występowanie zakażenia wirusem HSV wiele osób pragnie dowiedzieć się, jak szybko pozbyć się opryszczki. Tymczasem ważna jest także profilaktyka. Na pewno jej filarem jest odpowiednia higiena i unikanie bliskiego kontaktu z osobami, u których są widoczne objawy. W takich przypadkach nie są zalecane pocałunki, picie z jednego naczynia, dzielenie się sztućcami i jedzeniem, używanie tego samego ręcznika czy maszynki do golenia.

Ponadto należy często myć ręce, na których łatwo przenoszą się chorobotwórcze drobnoustroje. Osoby, które mają częste nawroty opryszczki, powinny też unikać opalania się oraz stresu, który sprzyja wykwitom. (3)

Czy wybór pasty do zębów też może mieć znaczenie w ochronie przed HSV?

Tak, na przykład pasta SPLAT Special LOVE zawiera glicerynian potasu, który chroni przed wirusem HSV, ponadto działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie oraz przeciwpróchniczo. Zmniejszenie ryzyka opryszki nie jest jednak jedyną zaletą używania pasty. Kryje ona bowiem w składzie ekstrakt z nasion pachnotki, który wzmacnia jej działanie ochronne wobec próchnicy, ponadto zawiera naturalny disacharyd, który na długo odświeża oddech, a także system delikatnie wybielający zęby.

Wirus opryszczki jest problemem, którego nie można ignorować. Nie tylko ze względu widoczne objawy zakażenia, ale także ryzyko nawrotów, rozprzestrzeniania się infekcji oraz ryzyko zakażania kolejnych osób. Pełna ochrona przed HSV niestety nie jest możliwa, jednak warto wykorzystać dostępne środki, aby przynajmniej ograniczyć prawdopodobieństwo zakażenia.

Piśmiennictwo:

  1. Kuchar E., Zakażenie wirusem opryszczki zwykłej u dorosłych Link, data dostępu: 1.08.2019.
  2. Cold sore Link, data dostępu: 1.08.2019.
  3. Fletcher J., What causes recurrent cold sores? Link, data dostępu: 1.08.2019.