Spis treści:
Artykuł zaktualizowany i rozszerzony w październiku 2021
Krwawiące dziąsła to poważny problem nie tylko ze względu na bolesność i estetykę. Błony śluzowe jamy ustnej to ochrona organizmu przeciwko chorobotwórczym drobnoustrojom – bakteriom, wirusom i grzybom. Dlatego każde przerwanie ciągłości śluzówki jamy ustnej to droga dla patogenów do wnętrza organizmu.
Krwawiące dziąsła to także nieprzyjemny zapach z ust, który świadczy o namnażaniu się w jamie ustnej bakterii odpowiedzialnych m.in. za stany zapalne i rozwój próchnicy. Jakie mogą być przyczyny krwawiących dziąseł? Jak poradzić sobie z tym problemem? Czy są domowe sposoby na krwawiące dziąsła? Przeczytaj artykuł i zapoznaj się z naszymi radami.
Krwawiące dziąsła – przyczyny
Przyczyn krwawienia z dziąseł jest wiele. To kwestie prozaiczne, takie jak np. niewystarczająca higiena jamy ustnej, palenie papierosów oraz niewłaściwa dieta prowadząca do niedoborów składników odżywczych, w tym witamin, zwłaszcza witamin C, K, A i D. Zdarza się jednak, że do krwawienia dziąseł doprowadzają poważne schorzenia takie jak anemia, zaburzenia krzepliwości krwi oraz choroby nowotworowe, w tym białaczka.
Krwawiące dziąsła to także częsty symptom cukrzycy, w której przebiegu pojawiają się choroby przyzębia, afty i pleśniawki. Krwawienie z dziąseł może również wskazywać na zapalenie i marskość wątroby. Częstą przyczyną krwawienia z dziąseł jest paradontoza, czyli przewlekły stan zapalny przyzębia.
Krwawienie z dziąseł może też być skutkiem stosowania niektórych leków przyjmowanych na przykład przy padaczce, astmie, nadciśnieniu tętniczym czy alergii, a także przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych i hormonalnych środków antykoncepcyjnych.
Krwawiące dziąsła w ciąży to konsekwencja wahań poziomu hormonów. Ciążowe zapalenie dziąseł pojawia się u wielu przyszłych mam, co sprawia, że podczas szczotkowania czy nitkowania zębów dziąsła zaczynają krwawić. W czasie ciąży dziąsła są bardziej podatne na urazy mechaniczne i działanie bakterii. Krwawiące dziąsła u dziecka to najczęściej skutek niedoborów składników odżywczych, w tym żelaza.
Przyczyną krwawienia z dziąseł może być też usuwanie kamienia nazębnego. Do takiego stanu może też doprowadzić zbyt intensywne szczotkowanie, korzystanie ze zbyt twardej szczoteczki oraz niewłaściwa technika nitkowania.
Krwawiące dziąsła i nieprzyjemny zapach z ust – co na krwawiące dziąsła?
Krwawiące dziąsła, szczególnie gdy zdarza się to często, a krwawienie jest obfite, to powód do pilnej wizyty u lekarza. Zleci on badania kontrolne, na podstawie których określi przyczynę tej dolegliwości i dobierze odpowiednią metodę leczenia. Leczenie na własną rękę, bez znajomości przyczyny może przynieść więcej szkody niż pożytku.
Zajęcie się problemem krwawiących dziąseł jest też ważne dlatego, że drobne ranki i uszkodzenia sprzyjają osłabieniu odporności. Ponadto sprawiają, że chorobotwórcze drobnoustroje z jamy ustnej mogą wnikać do wnętrza organizmu poprzez sieć naczyń krwionośnych, penetrując poszczególne organy.
Witaminy na krwawiące dziąsła to przede wszystkim witamina C i K. Najłatwiej jest uzupełnić je poprzez właściwą dietę. Produkty bogate w witaminę C to m.in. kiszonki, papryka, pomidory, jabłka i owoce cytrusowe, zaś witaminę K znajdziemy w soi, wątróbce, szpinaku, pomidorach i włoskiej kapuście. Przy krwawiących dziąsłach warto też suplementować witaminę D i kwasy omega-3.
Krwawiące dziąsła to problem nie tylko medyczny, ale także estetyczny. Stany zapalne wokół zębów i drobne ranki sprzyjają namnażaniu się bakterii, co sprawia, że zapach z ust traci swoją świeżość. To przykry i wstydliwy problem, z którym boryka się wiele osób.
Nieprzyjemny zapach z ust często bywa przyczyną ograniczania kontaktów towarzyskich czy służbowych. Również z tego względu ważne jest tamowanie krwawiących miejsc i zapobieganie nawrotom stanów zapalnych prowadzących do halitozy.
Krwawiące dziąsła – domowe sposoby
Najprostsze domowe sposoby na krwawiące dziąsła to: właściwa technika szczotkowania i nitkowania, zioła tonizujące błonę śluzową, masowanie dziąseł palcem oraz stosowanie produktów do higieny jamy ustnej przeznaczonych dla osób borykających się z problemem krwawiących dziąseł, takich jak na przykład szczoteczki z aktywnymi jonami srebra SPLAT Professional ULTRA SENSITIVE.
Na krwawiące dziąsła sprawdzi się pasta SPLAT BIO PROF. HEALTHY GUMS, która zawiera olejki eteryczne z dzikiej róży, grejpfruta i mandarynki oraz aktywne ekstrakty z hibiskusa i babki lancetowatej łagodzące stany zapalne błon śluzowych jamy ustnej. Pasta ta ma w swoim składzie także hydroksyapatyt wapniowo-magnezowo-cynkowy. Wzmacnia on szkliwo i wspomaga odporność oraz barierę ochronną jamy ustnej. Pasta hamuje drobne krwawienia dziąseł i ma działanie przeciwzapalne.
Dobrym wyborem będzie także pasta SPLAT SPECIAL ORGANIC. Produkt ten zapewnia kompleksową ochronę jamy ustnej, hamuje krwawienie dziąseł i łagodzi stany zapalne.
W skład pasty wchodzi olejek z drzewa herbacianego, który ma działanie antybakteryjne, zapobiega krwawieniu dziąseł i hamuje odkładanie się płytki nazębnej. Znajdziemy w niej także aloes znany z właściwości przeciwzapalnych i przyspieszających gojenie. Regularne stosowanie pasty zapobiega krwawieniu dziąseł i stanom zapalnym śluzówki jamy ustnej.
Jako dopełnienie tych produktów warto stosować także płukanki przeznaczone dla osób z problemem nadwrażliwych dziąseł oraz specjalistyczne pianki służące do łagodnego oczyszczania zębów po posiłku. Przykładem może być SPLAT Professional BIOCALCIUM zawierająca naturalne olejki z cytryny i anyżu, które zapobiegają stanom zapalnym. W składzie płukanki znajdziemy również unikalny system LUCTATOL®, hydroksyapatyt wapnia wzbogacony magnezem i cynkiem. Te składniki chronią jamę ustną przed bateriami, a także wzmacniają szkliwo.
Szczególnie polecana jest również płukanka SPLAT HEALTHY GUMS. Delikatnie oczyszcza ona zęby, pielęgnuje dziąsła i zapobiega krwawieniom oraz stanom zapalnym. Płyn zawiera w swoim składzie wyciągi z korzenia bergenii, babki lancetowatej i łopianu oraz sole cynku i ekstrakty z żurawiny i jagód. Składniki te działają ściągająco na śluzówkę jamy ustnej, co pomaga tamować krwawienie i tonizuje tkanki miękkie. Ekstrakt z babki lancetowatej łagodzi stany zapalne i przyspiesza gojenie ranek, zaś łopian ma właściwości antybakteryjne.
W trakcie dnia, kiedy nie możemy umyć zębów z pomocą szczoteczki, warto mieć przy sobie piankę SPLAT Express 2 w 1. Ten innowacyjny produkt, mający w składzie m.in. wspominany już system LUCTATOL®, świetnie oczyszcza, chroni przed bakteriami, zapewnia świeży oddech, a także działa kojąco i łagodząco na dziąsła. Pianka nie wymaga użycia wody.
Pamiętaj, że wyleczenie krwawiących dziąseł wymaga przede wszystkim regularności, która w połączeniu z naturalnymi produktami, pozwoli Ci długo cieszyć się zdrowymi dziąsłami.
